NÁUSEAS E VÓMITOS

As náuseas e vómitos são problemas frequentes que surgem durante e após a quimioterapia, a imunoterapia e o tratamento com radiações.

Os factores psicológicos e emocionais podem também desempenhar um papel importante no seu aparecimento e alguns doentes vomitam, sempre que são reinternados.

Se tem uma predisposição para ter náuseas durante o tratamento, é melhor não comer duas horas antes do seu início ou duas horas após o seu fim.

Coma lentamente e fraccione as refeições de maneira a comer pouco de cada vez e várias vezes ao dia (cinco ou seis).

Deve descansar após comer, numa posição confortável e num ambiente calmo, para aliviar a sensação de indigestão ou de náusea.

Por vezes a actividade física pode estimular a vómito.

Os alimentos comidos à temperatura ambiente (saladas, sanduíches, frutas ou as bebidas frias) ajudam a evitar a náusea e os vómitos.

Deve evitar os alimentos ou bebidas quentes, pois o seu cheiro pode agravar a sensação de náusea. Também os alimentos doces, gordurosos, muito salgados ou condimentados podem aumentar o seu mal estar. Sucede o mesmo se beber ou comer rapidamente.

Bocheche no final das refeições, com uma mistura de sumo de limão e água.

Consulte o seu médico se não fôr capaz de controlar estes efeitos secundários. Há vários medicamentos que reduzem a sensação de náusea.